下眼皮手术与眼袋:什么时候是脂肪,不是疲劳
几乎每个星期,都有女士坐在我诊疗椅上,拿着自己十年前的照片,问我什么乳霜能让眼袋消回那张脸的样子。老实的答案是没有一罐可以,因为她看的不是疲劳。是脂肪,坐在了错的位置。
- 眼袋通常是脱出的眼眶脂肪,脂肪透过一层变弱的眼眶隔膜(orbital septum)往前推出来,不是睡不好造成的水肿。
- 睡眠、吃咸和过敏,都能在上面再加一层暂时的浮肿,这就是为什么有些早上眼袋看起来特别明显,但这些因素造不出真正的脂肪脱出,也没办法把它消掉。
- 真正的眼袋和泪沟凹陷(tear trough),常常在同一张脸上并排出现,需要不同的处理方式,所以在做任何计划之前,诊断一定要把两者分清楚。
- 下眼皮手术(lower blepharoplasty)用手术的方式,重新摆位或者拿掉脱出的脂肪;填充剂(filler)能软化眼袋旁边的凹陷,但不能处理眼袋本身。
- 不是每一种眼袋都需要手术。皮肤的状态、肌肉的张力,还有牵涉到多少脂肪,都会改变我给的建议。
那张照片几乎总是一样。一位四十几或五十几岁的女士,举着手机,里面是 10 年前的照片,问我什么精华能让她回到那张脸。她通常已经买了那罐精华。有时候买了三罐。她在旧照片里指着的,不是一张睡得比较好的脸。是一张眼睛后面那块脂肪,还没有往前推出来的脸。脂肪而不是疲劳,这个分别,就是这整篇文章的主题。
我一辈子的工作,都在脸上那一平方厘米里,眼袋是我被问到最多的事情之一,通常是被一个坚信自己只是累了的人问的。
如果不是疲劳,眼袋到底是什么?
眼袋,对绝大多数人来说,是脱出的眼眶脂肪:本来安全垫在眼睛后面的那块脂肪,透过一层薄薄的支撑膜,也就是眼眶隔膜(orbital septum),往前鼓出来。可以把这层隔膜想成一张网,把脂肪垫固定在眼眶骨性边缘的后面。随着年纪增长,常常还带着很强的基因推力,那张网会失去张力。脂肪没有变多。它只是不再被挡住,沿着下眼皮,表现成一颗软软的鼓起。
这就是为什么眼袋可以在二十几岁就出现,在一个家族里明显地一代传一代,而且顽固地长在一张吃得好、有运动、每晚睡 8 小时的脸上。基因决定的是时间点,比生活习惯重要得多。我把这句话讲得很直接,因为太多人来的时候,都在替自己的眼袋道歉,好像那是自己哪里没做好才招来的。通常不是。
为什么我的眼袋有些早上看起来比较严重,有些早上比较好?
因为水和脂肪是两个不同的问题,叠在一起。睡不好的一晚、太咸的晚餐、过敏,或者哭过,都能在一夜之间,让多余的水分跑进下眼皮松松的皮肤里,在原本已经存在的脂肪上,再加一层暂时的浮肿。那种浮肿通常几个小时内就会消退,因为水分会重新分布。
底下脱出的脂肪不会消退。那是结构上的改变,不是水分的问题,不管睡多久、敷多少冷汤匙或者小黄瓜片,都不会把它推回隔膜后面它原来该在的位置。Dr Ong Jin Khang 讲过皮肤诊所对眼袋能老实提供什么、不能提供什么,这篇很值得一起读,正因为写的人不是动手术的那一个。如果你想知道让眼周真正变老的完整原因,我在另一篇到底是什么让眼睛看起来疲惫里写过,因为脂肪脱出只是好几个原因里的一个,先弄清楚自己看到的是哪一个,再选疗程会比较有用。
我的眼袋,跟下面那个凹陷,是同一件事吗?
不是,而把这两者搞混,是我在看诊里最常纠正的一个误会。眼袋是鼓起,脂肪往前推。它正下方那道凹陷,常常叫泪沟凹陷(tear trough),是相反的问题:脸颊自己的脂肪随年纪变薄或往下垂,在鼓起和脸颊之间,留下一道看得见的凹槽。我在另一篇泪沟凹陷,以及它为什么不是眼袋里讲得更深入,因为这两者常常同时出现在同一张脸上,需要相反的矫正方式。把凹陷当成眼袋来处理,或者把眼袋当成凹陷来处理,只会让脸看起来更糟,不会更好。
我自己发表过的研究,正好看的就是这个交界处。我跟同事一起,在 Asia Pacific Society of Ophthalmic Plastic and Reconstructive Surgery 发表了一系列病例,讲的是用填充剂,在不同年龄层非手术矫正眼袋。那次经验教我的是,填充剂打在凹陷里,能软化轻微鼓起旁边的那道阴影,特别是在脂肪突出不明显、皮肤状态好的年轻病人身上,但它的作用方式,是往凹槽里加体积,不是把脂肪从眼袋里拿走。这是一种伪装,做得好或不好,取决于解剖读得多仔细,不是矫正底下真正的脱出。
- 1Brow position. A brow that has dropped over time can push down on the upper lid and add to a heavy look.
- 2Upper lid skin and hooding. Loose skin on the upper lid can rest low, sometimes down to the lash line.
- 3Upper lid crease. The fold where the upper lid skin meets the moving part of the lid, which can sit higher, lower, or become less defined with age.
- 4Outer corner lines. Fine lines at the outer corner reflect skin quality rather than the shape of the lid itself.
- 5Lower lid fat bulge. A rounded, outward bulge under the lower lid, formed by fat pushing forward. It is convex, standing proud of the surrounding skin.
- 6Tear trough hollow. A hollow running down and inward from the inner corner, just below the bulge. It is concave, a dip rather than a swelling, which is why it looks shadowed next to the bulge beside it.
下眼皮手术处理眼袋,实际上做的是什么?
下眼皮手术,医学上叫下眼皮成形术(lower blepharoplasty),是直接处理脂肪,不是遮住它。多数情况下,我会把脱出的脂肪重新摆回眼眶骨性边缘上方,从里面把凹槽填起来,而不是单纯拿掉它,因为拿掉脂肪却不重新分配,可能会在原来鼓起的地方,留下一道凹陷。如果真的有多余的脂肪,也会拿掉一部分。如果皮肤或者底下的眼轮匝肌(orbicularis,负责闭眼的那条肌肉)也松了,可以在同一次手术里一起拉紧。
切口通常开在下眼皮内侧,这个方式叫结膜入路(transconjunctival),皮肤表面完全不会留下看得见的疤痕。如果皮肤也需要修剪,切口会改成放在睫毛线下方,落在天然的皮肤折痕里,通常在接下来几个月内会慢慢消退变淡,不过每个人的疤痕愈合状况会不一样。这跟上眼皮做折痕的手术是不同的手术,我为正在权衡整个眼皮和美容选项的读者,另外写过一篇,因为上眼皮和下眼皮老化的方式很不一样,各自该照各自的情况处理。
我真的需要手术吗?还是有更简单的答案?
不是每一个看得见眼袋的人都需要手术,我是那个动手术的人,也这样说。这个决定,看的是我每次看诊都会检查的三件事:脱出了多少脂肪,皮肤和肌肉松到什么程度,还有旁边是不是有泪沟凹陷,需要自己的一套方案。一个二十多岁后段、鼓起小又孤立、皮肤状态好的人,可能比较适合在凹槽里打填充剂,而不是动手术,The Retreat Clinic 自己那篇讲眼睛下方几种不同问题的文章,是当面看诊之前,一个合理的起点。一个五十几岁、皮肤真的松了、有一道深折痕、脂肪囊比较沉的人,通常单靠填充剂帮不上忙,因为填充剂拉不起皮肤,也拿不走脂肪,在一个已经很拥挤的区域再加体积,往往看起来更臃肿,不是更有精神。
这真的不是我能靠一张照片或一段描述就做的决定。下眼皮是又薄又会动的组织,我需要在正常的光线下,看它移动、眨眼、拉伸,才能老实告诉你,你属于哪一种情况。
如果我决定做手术,该预期什么?
下眼皮手术的恢复,大致跟着一个可以预期的模式:瘀青和肿胀,在接下来几个星期内慢慢消退,不过实际的速度,每个人不一样,也要看做了多少。我在另一篇眼皮手术后头六个星期通常是什么样子里,写了更完整的一星期一星期说明,因为病人要安排工作、旅行和社交活动,含糊的安慰话,对一个正在申请假期的人没有用。
我在这里要老实说的是,这是手术,带着任何手术都有的风险,包括出血、感染、结果不对称,或者在少数情况下,下眼皮贴着眼球的方式改变了。这不是因为觉得打填充剂太小题大做,就该轻率跨过去的一步。对结果最满意的人,都是在签同意书之前,就确切理解自己被重新摆位的是什么、为什么,而不是带着一张以后再也不会老的脸的期待走进来。
如果你正站在镜子前面,不确定自己看到的是脂肪、水,还是一道借着眼袋名声出现的凹陷,那正是当面评估该回答的问题。没有一罐乳霜能替你回答。
- Chow KM, Khoo WC, Ong JK. Non-Surgical Eyebag Correction Using Dermal Filler Injections Across Different Age Groups: A Case Series. APSOPRS 2024 (poster). 看她的研究
- 浮肿是新出现的、只在一边,或者来得很快,因为这可能指向甲状腺、肾脏或过敏方面的原因,不是随年纪出现的脂肪。
- 下眼皮开始往外垂离开眼球,感觉松松的,或者眼睛一直流泪,这可能代表眼皮外翻(ectropion),不是单纯的眼袋。
- 你有复视(double vision)、疼痛,或者肿的范围超出眼皮往外扩散。
- 你已经在附近打过填充剂,而那个部位变得一块一块、变色,或者随着时间越来越肿。
病人常问的问题
大部分眼袋,跟睡眠或体重没有关系。它们来自眼眶脂肪,也就是垫在眼睛后面的那块脂肪,随着一层叫眼眶隔膜的薄膜,随年纪失去张力,往前推出来。基因决定这件事多早发生、发生多少,这就是为什么有些人二十几岁就有眼袋。
没有一罐乳霜能碰到或者拉紧眼眶隔膜,因为那层膜躲在皮肤、肌肉和脂肪底下,远在任何擦上去的产品能作用到的地方。乳霜能改善表层的皮肤质感和细纹,但没办法推回已经脱出来的脂肪。
眼袋是一颗鼓起,脂肪往前推。泪沟凹陷是鼓起下面那道凹槽,是脸颊脂肪变薄或往下垂造成的。很多脸同时有这两种情况,需要相反的矫正方式,所以我会分开检查每一个,才建议方案。
填充剂一般是用来软化眼袋旁边的凹陷,不是拿掉眼袋本身。在挑选得仔细的年轻病人身上,脂肪突出比较轻微、皮肤状态好,填充剂有时候能掩饰鼓起和凹陷之间的对比,但它是在增加体积,不是拿走任何东西。
下眼皮手术会把脱出的脂肪重新摆回骨性边缘上方,或者拿掉多出来的部分,切口通常藏在下眼皮内侧,或者藏在天然的皮肤折痕里。如果皮肤和肌肉也松了,会在同一次手术里一并拉紧。
如果切口是在眼皮内侧,就不会留下看得见的疤痕,因为切口从来没有碰到皮肤表面。如果也需要拿掉皮肤,疤痕会落在天然的睫毛线上,通常几个月内会淡下去,但每个人愈合的情况会不一样。
这要看牵涉到多少脂肪、皮肤和肌肉有多松,还有眼袋旁边的泪沟发生了什么事。这真的需要亲自当面评估,因为两个看起来很像的眼袋,可能需要完全不同的处理方式。
参考资料
本文由眼整形外科专科医生撰写,仅供一般参考,不能取代医生的诊断。如果你担心自己的眼睛或眼皮,请去看眼科医生。 本文由 Catherine Chow 医生撰写并审阅。她是眼科专科医生兼眼整形外科医生,MMC 66025 · NSR 143681。


